Un suivi nutritionnel, pour qui ?

Je suis la diététicienne des mères de famille qui ont enchaîné les régimes sans résultat. Ma ligne est simple : pas de restriction, et on garde la notion de plaisir.

Je propose des menus équilibrés, bon marché, et des recettes simples et rapides — en incluant vos enfants, pour gagner du temps et réduire le budget.

• Des applications pour composer les menus sur une semaine
• Une liste de courses prête à retirer au drive
• Des ateliers culinaires en individuel ou en collectif

Vous souhaitez améliorer votre bilan sur le long terme en adoptant de bonnes habitudes ? Mon objectif est de vous accompagner vers une meilleure santé et un bien-être durable, grâce à des séances ludiques et interactives qui vous placent au cœur de votre parcours.

Je propose des ateliers culinaires, en individuel ou en groupe, adaptés à chaque pathologie. Vous y apprendrez à préparer des repas savoureux et faciles à reproduire chez vous, avec des menus personnalisés.

Lors de nos consultations, j’évalue d’abord votre environnement familial ainsi que les aspects relationnels et émotionnels liés à la gestion du poids de votre enfant. Je vous propose des solutions personnalisées pour traiter l’obésité et limiter les grignotages.

Mes menus sont équilibrés, attrayants, et conçus pour encourager votre enfant à s’investir dans le choix et la préparation des repas grâce à des applications interactives. En cas de conflits liés au poids, je vous accompagne pour les surmonter.

• Des stratégies pour réduire la sédentarité et promouvoir l’activité physique
• Des recommandations abordables
• Des consultations enfants prises en charge par les mutuelles

Spécialisée dans l’accompagnement des seniors à domicile ou en collectivité, et forte de huit ans d’expérience en service gériatrique, je propose une prise en charge individualisée pour prévenir et traiter la dénutrition, les troubles de la déglutition, l’ostéoporose et la déshydratation.

Après un diagnostic diététique personnalisé, je vous guide pour bien vieillir, en adaptant votre alimentation à vos besoins et à vos habitudes de vie.